O que é queda capilar por estresse?
O estresse físico ou emocional intenso pode desencadear uma condição chamada eflúvio telógeno, que faz com que muitos fios entrem na fase de queda ao mesmo tempo.
Como o estresse afeta o couro cabeludo?
- Alterações hormonais: o estresse aumenta o nível de cortisol, que prejudica o ciclo de crescimento capilar.
- Menos nutrientes para os fios: o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo pode diminuir, enfraquecendo os cabelos.
Quais são os sinais da queda capilar por estresse?
- Queda acentuada ao lavar ou pentear os cabelos
- Redução no volume do cabelo
- Couro cabeludo visivelmente mais ralo em algumas áreas
Dicas para prevenir e tratar:
- Controle do estresse: meditação, exercícios e atividades relaxantes ajudam muito!
- Cuide da alimentação: inclua proteínas, vitaminas e minerais essenciais
- Cuide do couro cabeludo: use produtos específicos e evite tratamentos químicos agressivos
- Consulte um especialista: tricologistas ou dermatologistas podem indicar o melhor tratamento
Procure um especialista!
A queda capilar pode ser revertida!
Um diagnóstico preciso é essencial para descobrir a causa e iniciar o tratamento adequado.
Cuide da sua saúde e dos cabelos!